Supondo que o hospital mais próximo está há algumas horas de distância e não tem ninguém por perto para ajudar, o que você faria? Bom, algumas pessoas já fizeram cursos para socorrer vítimas de vários tipos de acidentes, mas provavelmente nunca aprenderam como salvar a si mesmas. Os sintomas são terríveis:
– Dor insuportável no peito
- Falta de ar
– Indigestão
– Azia
– Vontade de vomitar
A vítima só tem 10 segundos antes de perder a consciência. Por isso, definitivamente, tempo é ouro! Veja como você deve proceder:
1. Não entre em pânico. Sabemos que é difícil, mas mantenha a calma. A dica é: tussa repetidas vezes e bem devagar.
2. Respire fundo entre cada tosse. Entenda que a tosse deve ser profunda e prolongada, como se fosse uma crise de tosse, provocando o movimento do diafragma.
3. A inspiração e a tosse devem ser repetidas a cada dois segundos, sem pausas.
Faça isso até conseguir socorro ou acalmar o coração. A respiração profunda ajuda a levar oxigênio aos pulmões. E a tosse, ao contrair o coração, acaba contribuindo com a circulação do sangue. Essa pressão sobre o coração é benéfica para recuperar estabilizar as batidas. Assim, as chances da vítima conseguir chegar ao hospital e sobreviver são altas. Se você é jovem e tem menos de 30 anos, não pense que está livre de um mal desses.
Infelizmente, com o estresse e a má alimentação da sociedade contemporânea, ataques cardíacos passaram a ser comuns em qualquer idade. Esta é uma informação muito importante. Ó Wall!!!!
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