Suco laxante acaba com a prisão de ventre

Por: Posted in: Saúde
Ingredientes:
Suco 1
1/2 mamão papaia (sem casca e sem semente)
Quatro ameixas pretas (sem o caroço)
200 ml de suco de laranja
20 g de semente de linhaça (triturada)

Suco 2
3 ameixas pretas sem caroço
1 colher de sopa de farinha de Chia
1 colher de sopa de farinha de Linhaça
1 mamão papaya
1 copo de leite desnatado ou de soja

Modo de Preparo:
Suco 1 - Quando homogêneo, acrescente a linhaça triturada e misture. Beba em jejum.
Suco 2 - Bater juntos e tomar 1 copo de manhã ou à noite.

Ó Wall!!!