Pois é gente, segundo o curapelanatureza.com, o suco de maçã, couve e carqueja é indicado para tratar gordura no fígado e outros problemas hepáticos. Se você tem qualquer doença do fígado – sendo ela séria ou não -, passe a tomar este suco com regularidade. Ele é composto de verdadeiros protetores hepáticos, o que o torna um tônico para a restauração das funções do órgão. E não só isso: ele funciona como protetor desse órgão, evitando o desgaste causado por excessos gastronômicos ou alcoólicos. Neste suco há antioxidantes e nutrientes importantíssimos para o fígado. Nutrientes como magnésio, presentes na couve e em folhas verde-escuras, e como os ômegas 3 e 6, da linhaça. Só para você ter uma ideia, o magnésio é essencial para o bom funcionamento do nosso corpo, pois participa de mais de 300 reações bioquímicas do organismo. Outro componente muito importante deste suco é a carqueja, cujo chá tem a merecida fama de curar doenças do aparelho digestivo. E não podemos deixar de citar a maçã e o limão, duas poderosíssimas frutas em termos medicinais. Experimente o suco e comprove tudo o que estamos dizendo. Eis a receita:
INGREDIENTES
1 maçã
1 folha de couve ou qualquer outra folha verde-escura
1 colher (sopa) de linhaça
1 copo de chá de carqueja
Gotas de limão a gosto
MODO DE PREPARO
Bata bem todos os ingredientes no liquidificador.
O chá de carqueja você faz com antecedência, pois ele tem que estar frio.
Coe e beba na hora.
Tome pelo menos 1 copo deste suco diariamente. Ó Wall!!!
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