INAUGURAÇÃO DO BLOG

05 de JULHO de 2010

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AUTOR DO BLOG

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Estervalder Freire dos Santos - Ó Wall; sou blogueiro desde 2010. Terminei o Ensino Médio em 1988, não tenho Ensino Superior, Criei o Blog Só Pudia Ser Ó Wal com a ajuda dos amigos: Cristiane Sousa, Ibermon Macena, Jackson Douglas, Junior Cunha e Rodrigo Viany. Sou totalmente eclético só para expor minhas ideologias.... O blog possuí muitos textos, mas nada especifico, acredito que sejam um pouco de tudo e pouco do nada, mas também há outros. Divirta-se.

domingo, 2 de dezembro de 2012

Dia de rir muito - 1

Gente, sorrir é promover saúde... Quem sabe rir de si mesmo se diverte muito mais. Eu sou assim... Já se disse que bastam 14 músculos para sorrir, ao passo que são necessários 72 para fazer cara feia! O sorriso dissolve muitas ansiedades, desanuvia ameaças de tempestades na vida, não permite que as pessoas se afoguem num copo d'água. Pode confortar quem está doente, devolver a serenidade a quem está perturbado, restituir serenidade a quem está deprimido e oferecer amizade a quem está sozinho. O sorriso é um dom precioso que Deus nos deu para que o compartilhemos. Trazer o sorriso no rosto significa transmitir a alegria do coração. Para o doente, o sorriso é saúde, pois contribui para aliviar a dureza da situação e para iluminar as áreas de trevas na vida... O bom humor na vida é um poderoso recurso interior. Funciona como bálsamo derramado sobre as feridas da vida, ajudando a cicatrizá-las. O sorriso promove cura e saúde! Me disseram que o dia 18 de Janeiro é o DIA INTERNACIONAL DO RISO, mais eu particularmente comemoro todos os dias, seja em casa , na rua ou no trabalho. O riso é uma demonstração de bem estar que aproxima as pessoas e traz alegria e saúde. Quem consegue sorrir e viver de bom humor atrai coisas boas, levando uma vida mais tranquila e feliz. O riso é, muitas vezes, uma maneira de encarar a vida de forma positiva. Rir relaxa as tensões. Quando rimos, movimentamos 12 músculos faciais; ao dar gargalhadas, movimentamos 24 músculos faciais; quando conversamos e gargalhamos ao mesmo tempo, são 84 músculos. Esse exercício facial retarda o aparecimento de rugas. Mas o riso não exercita só o rosto; ele mexe com o corpo inteiro. kk.k.k.k..k.kkk....ó Wal !!

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