Você sabe como ajudar quem sofre com transtornos mentais? Mãos trêmulas, coração acelerado, medo do mundo e de si mesmo. É possível que você já tenha experimentado algum destes sintomas, em maior ou menor intensidade, em algum momento da vida. Transtornos invisíveis como depressão e ansiedade são silenciosos, mas, nem por isso, menos graves. De acordo com um levantamento da OMS (Organização Mundial da Saúde) de 2016, 33% da população mundial sofre de ansiedade. Em São Paulo, esse número chega a 29,6% dos paulistanos. Reflexo dos tempos, genética, dificuldades financeiras…. As causas que estimulam o aparecimento de transtornos mentais são diversas. Embora o diagnóstico não deixe dúvidas, pessoas que sofrem de ansiedade, depressão ou bipolaridade são, muitas vezes, descredibilizadas e desrespeitadas pelo próprio círculo de convívio social e familiar. Em vez de apoio e compreensão, elas encontram despreparo e preconceito, combinação que piora ainda mais o dia-a-dia de quem convive com um transtorno mental. A solidão, em doses nada saudáveis, dificulta a superação do diagnóstico. “O mais grave é quando pensam que tudo não passa de frescura, sem fazer o menor esforço para entender o problema daquela pessoa. Os transtornos são muito complexos, difíceis de analisar. Carregar um tijolo é fácil, mas imagine carregar cinquenta ao mesmo tempo. Fica ainda mais difícil com a desqualificação. As pessoas têm muita facilidade em julgar e desmerecer essas doenças”, acredita Bayard Galvão, psicólogo e hipnoterapeuta. Cuidar de amigos ou familiares que sofrem com alguma dessas doenças requer compreensão, empatia e, acima de tudo, respeito pelos próprios limites. O Wall!!
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