INAUGURAÇÃO DO BLOG

05 de JULHO de 2010

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AUTOR DO BLOG

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Estervalder Freire dos Santos - Ó Wall; sou blogueiro desde 2010. Terminei o Ensino Médio em 1988, não tenho Ensino Superior, Criei o Blog Só Pudia Ser Ó Wal com a ajuda dos amigos: Cristiane Sousa, Ibermon Macena, Jackson Douglas, Junior Cunha e Rodrigo Viany. Sou totalmente eclético só para expor minhas ideologias.... O blog possuí muitos textos, mas nada especifico, acredito que sejam um pouco de tudo e pouco do nada, mas também há outros. Divirta-se.

domingo, 29 de janeiro de 2017

APTIDÃO MÉDICA

PREVENÇÃO É MELHOR QUE A CURA
PRESSÃO ARTERIAL - 120/80 – Normal, 130/85 --Normal (Controle), 140/90 – Alta, 150/95 -- Muito alta
Batimentos cardíaco - 72 por minuto (padrão), 60 --- 80 p.m. (Normal), 40 -- 180 p.m.(anormal)
TEMPERATURA - 38.4 F (Normal). 39.0 F Acima (Febres)
Compatibilidade de grupos sanguíneos. Qual é o teu grupo e quão comun é ?
O+ 1 in 3 37.4%
(Mais comun)
A+ 1 in 3 35.7%
B+ 1 in 12 8.5%
AB+ 1 in 29 3.4%
O- 1 in 15 6.6%
A- 1 in 16 6.3%
B- 1 in 67 1.5%
AB- 1 in 167 .6%
(O mais raro)*
Esta é uma informação importante, pode salvar vidas... Qual é o teu grupo sanguíneo? Partilhe a informação .. Efeito da água - Sabemos que a água é importante mas nunca soube o correcto horário para beber... ! Sabias ? Beber água no horário correcto maximiza a efectividade do corpo humano;
1 copo com água depois de acordar, ajuda a activar os órgãos internos...
1 copo com água 30 Minutos antes da refeição ajuda a digestão...
1 copo com água antes de tomar banho ajuda a baixar tua pressão arterial.
1 copo com água antes de dormir evita AVC ou ataque do coração.
Quando alguém partilha algo de valor contigo, tire benefícios disto.
O Wall!!!

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