1 - Olha para todos com respeito e benevolência.
2 - Não fales mal de ninguém, não condenes nenhuma pessoa, nenhum grupo, nenhum povo e nenhuma instituição.
3 - Perdoa as injúrias actuais e as passadas, liberta-te das garras do odio, conserva o coração livre para amar, convive para começares cada dia com uma vida nova.
4 - Aspira simplesmente à paz com todos, à colaboração, à convivência, ao gozo da fraternidade e do serviço.
5 - Simplifica os problemas, em vez de os complicares. Não acumules sombras, mas procura em tudo algum raio de luz e os caminhos de esperança.
6 - Recusa-te a colaborar em qualquer projecto violento, afasta-te dos que pregam e praticam o odio, a vingança, o medo e a violência.
7 - Fomenta à tua volta sentimentos e atitudes de paz, de concórdia, de misericórdia e de consolação.
8 - Apoia os que trabalham honestamente pela paz, na verdade, na liberdade e na justiça.
9 -Dedica também algum do teu tempo a trabalhar pela paz, com serenidade, esperança e generosidade.
10 - Pede a Deus que te conceda o Seu espirito de sabedoria e de bondade, de fortaleza e generosidade; para seres instrumento da Sua bondade e do Seu amor num mundo renovado, onde todos possamos viver na verdade, no amor, na liberdade e na fraternidade.
Ó Wall!!!
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